娇身冠养★ http://blog.china.com/u/080215/118151/ 娇身冠养 娇身冠养 最完美和最差劲胸部大pk（图文） http://blog.china.com/u/080215/118151/200808/3573839.html <![CDATA[ <DIV>&nbsp;&nbsp; 最完美和最差劲胸部大pk（图文）</DIV> <DIV>&nbsp;</DIV> <DIV>&nbsp;</DIV> <DIV>&nbsp;</DIV> <DIV>&nbsp;</DIV> <DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的<A href="http://fitness.pclady.com.cn/sx/chest/" target=_blank></A>乳房，使之构成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的乳房，使之构成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。无论大与小，无论挺拔还是下垂，女性的各类乳房都会拥有欣赏者。然而，在整形医生的眼里，只有一种乳房最接近完美。</DIV> <DIV> <P>　　据英国《每日邮报》报道，英国现代隆乳手术奠基人之一，整形外科医生帕特里克·马卢奇表示，接近完美的乳房只有一种，那就是<A href="http://yanzhao.blog.china.com/" target=_blank></A>乳头微微上翘，上半部要比下半部略小。以此为标准，美国名模卡普莱斯·布雷当属“拥有最完美乳房”的女性。</P> <P align=center><A href="http://yanzhao.blog.china.com/"><IMG id=1211744 title=整形医生眼中的世界第一美乳 alt=整形医生眼中的世界第一美乳 src="http://www.sznews.com/fashion/images/attachement/jpg/site3/20080820/001e4f9d7beb0a1616c25a.jpg" border=0 md5=""></A></P> <P>　　每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的<A href="http://fitness.pclady.com.cn/sx/chest/" target=_blank></A>乳房，使之构成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的乳房，使之构成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。无论大与小，无论挺拔还是下垂，女性的各类乳房都会拥有欣赏者。然而，在整形医生的眼里，只有一种乳房最接近完美。</P> <P>　　据英国《每日邮报》报道，英国现代隆乳手术奠基人之一，整形外科医生帕特里克·马卢奇表示，接近完美的乳房只有一种，那就是<A href="http://yanzhao.blog.china.com/" target=_blank></A>乳头微微上翘，上半部要比下半部略小。以此为标准，美国名模卡普莱斯·布雷当属“拥有最完美乳房”的女性。</P> <CENTER><IMG src="http://www.sznews.com/fashion/images/attachement/jpg/site3/20080820/001e4f9d7beb0a16170b5c.jpg" align=center border=0 md5="" sourcedescription="编辑提供的本地文件" sourcename="本地文件"></CENTER> <P></P> <P></P> <P align=left>　　马卢奇指出，在模特、<A href="http://yanzhao.blog.china.com/" target=_blank></A>明星等社会名流中，卡普莱斯·布雷的乳房比例最为接近理想。他还为此进行了一项网上调查，得到了上千人的支持；而最差劲的是英国足球明星贝克汉姆的妻子维多利亚，“因为她的乳房圆得不自然”。</P></DIV> <P><FONT color=#ff0000>※<B>以下精彩内容不容错过</B>☆☆☆☆☆</FONT></P><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">陈冠希张柏芝阿娇事件完整版</A><BR><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">天之娇子--钟欣桐妩媚写真(组图) </A><BR><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">钟欣桐阿娇绝密私家照曝光(图) </A><BR><A 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src="http://www.sznews.com/fashion/images/attachement/jpg/site3/20080820/001e4f9d7beb0a1617995d.jpg" border=0 md5=""></A></P> <P align=left>　　<STRONG>胸</STRONG></P> <P>　　做女人还是挺好，柔和而丰满的线条、结实挺秀而有弹性的轮廓，给人无限的视觉美。古代有脍炙人口、艳传千古的乳杯，号称十八种，古人仿形而制，意在“吻之。决定乳房形态美的种种要素，主要的有：形体、大小、位置等要素。</P> <P>　　女人的乳房，形态大约有三型，即：圆锥型、圆盘型与半球型。半球型乳房是指乳房基底园的半径与其高大致相等。乳房若过于下垂或位于外则就不算美，如果半球型乳房下部曲线弧度稍大、圆型更为丰满，乳头在第四肋骨处被视为最标准的乳房。总之究东方人的体形而言，如果女性的胸围＝身高×0．515最妙。</P> <P>　　<STRONG>胸围保养：</STRONG>一定要戴有较强承托力的胸罩，更不能贪凉快而不戴胸罩，且要常做胸部运动，让乳房保持长时间的结实和弹性。</P> <P>　　<STRONG>毛巾操帮你简单塑美胸：</STRONG></P> <P>　　1 、准备一条干毛巾，双手抓信毛巾，手尽量向前伸直，置于胸部前方位置，双手要平行。</P> <P>　　2 、接着把双手上下交叉，要尽全力拉扯肌肉，持续几秒钟，再回到第一步，反复交替 10 次。</P> <P>　　3 、双腿张开与肩同宽，手里拿一条毛巾，卷成长棒形，宽度也与肩同宽。</P> <P>　　4 、然后深呼吸，慢慢将手臂往上提起，经过头顶再拉向头后方至极限。</P> <P>　　此动作重复 10 次左右。手掌用力时，胸大肌就会紧张，最后在脱力时就能将新鲜的血液送达肌肉。</P></DIV> <P align=center><A href="http://yanzhao.blog.china.com/"><IMG id=1211768 title="喷血三围，美人计攻略 " alt="喷血三围，美人计攻略 " src="http://www.sznews.com/fashion/images/attachement/jpg/site3/20080820/001e4f9d7beb0a1617b65e.jpg" border=0 md5=""></A></P> <P align=left>　　<STRONG>腰</STRONG></P> <P align=center></P> <P>　　腰是运动的中心，腰部的动作极富优雅感与韵律，因为它承上启下，有蜿蜒施展之妙，予人以无限的遐思和幻想。细腰成为美人一要件，古人以小腰、纤腰、楚腰等形容美女腰的柔软、纤弱，婀娜细腰如垂柳，因此，美人腰也称柳腰。</P> <P>　<STRONG>　让腰围纤细的伸展操</STRONG></P> <P>　　仰卧，两脚并拢抬高，与地板呈垂直，脚尖朝向身体的方向弯曲。一面吐气、一面将两脚往旁边倾倒。两脚仍要靠拢，尽量不要弯曲膝盖。当双腿几乎要贴到地板时，慢慢恢复移到原来位置，边换边做相同动作。左右各做10次。</P> <CENTER><IMG src="http://www.sznews.com/fashion/images/attachement/jpg/site3/20080820/001e4f9d7beb0a1617e05f.jpg" align=center border=0 md5="" sourcedescription="编辑提供的本地文件" sourcename="本地文件"></CENTER> <P></P> <P></P> <P align=left><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 臀</STRONG></P> <P align=center></P> <P>　　臀部之美在于丰满、圆滑且富有弹性。美丽诱人的臀部，其轮廓应该明显地隆起，成为柔软的波状形，臀部下面弯入的曲线最好柔美、圆浑、紧滑。人们用象满月的月亮一样神秘美妙来形容女人的臀部美，阿拉伯人形容女人的臀部是一座能旋转的天堂。</P> <P>　　一般人在评论女人身材时，常以腰部为基础，区划上半身和下半身，理想的下半身，从臀部顶点到脚后跟的高度应该是身高的一半。女人的臀部太肥大，看起来象一个南瓜，但也不宜太扁平，臀围＝身高×0.542最理想。</P> <P>　<STRONG>　臀围保养：</STRONG>不要穿布料太少又窄小的内裤，尤其是30岁以上且生育过的臀部肌肉已下垂和松弛的女性，最好常穿弹性强且能包裹住整个臀部和腹部的内裤。　</P> <P>　　1、跨步蹲，两臂持哑铃垂直于身体两侧。</P> <P>　　要点：保持身体正直。</P> <P>　　2、站直，骨盆垂直于地面，腹部紧收。</P> <P>　　要点：收紧臀部肌肉。</P> <P>　　3、做下蹲的动作，双手举哑铃坚持数秒。</P> <P>　　要点：尽量下蹲。</P> <P>　　4、将身体调整平稳，站直，小幅度踢后腿。</P> <P>　　要点：踢起的后腿要绷直</P> <P><FONT color=#ff0000>※<B>以下精彩内容不容错过</B>☆☆☆☆☆</FONT></P><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">陈冠希张柏芝阿娇事件完整版</A><BR><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">天之娇子--钟欣桐妩媚写真(组图) </A><BR><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">钟欣桐阿娇绝密私家照曝光(图) </A><BR><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">邓丽欣曾和陈冠希台湾幽会 昔日夜店照曝光(图) </A><BR><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">两天后级人物卷入 动作不雅被指饥不择食(图) </A><BR><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">晕倒你！女人原来可以这样色…〔图片〕</A><BR><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">“艳门主角”阿娇妩媚杂志写真 成熟优雅(图) </A> <DIV></DIV>]]> 星期四, 21 八月 2008 07:01:51 GMT http://blog.china.com/u/080215/118151/200808/3573809.html 2008-08-21T07:01:51Z 初秋穿衣也早熟 那叫做摄人心魂（图） http://blog.china.com/u/080215/118151/200808/3573800.html <![CDATA[ <DIV>初秋穿衣也早熟 那叫做摄人心魂</DIV> <DIV>&nbsp;</DIV> <DIV><STRONG>谁都知道关于洛丽塔那个离经叛道的故事——一张无邪的皮囊下包裹着可怕的灵魂。也许无需照搬成人世界的衣橱，只将一种熟女的细节注入少女时装，便能立刻转世为本季最慑人的洛丽塔。</STRONG></DIV> <P> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=center border=0> <TBODY> <TR> <TD align=middle> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0> <TBODY> <TR> <TD><A href="http://www.sznews.com/fashion/content/2008-08/21/content_3197422_2.htm"><STRONG><IMG id=1213333 alt="" src="http://www.sznews.com/fashion/images/attachement/jpg/site3/20080821/001e4f9d7beb0a16f8ad07.jpg" align=middle border=0 md5="" oldsrc="W020080819407813048622.jpg"></STRONG></A></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD style="FONT-SIZE: 12px" align=middle scw_ig="yes"><STRONG></STRONG></TD></TR></TBODY></TABLE></P> <P><STRONG>　　叛逆公主：</STRONG>金属色几乎可以与任何一种色彩碰撞出火花。具体到银色与红色，冷暖之间更是相映成趣，两者皆有太空世界的摩登。细腰带在这里更多的是起到承上启下的装饰作用，红色针织衫与银色短裙的搭配更加合理化。同样选择银色手镯也是为在色彩上呼应裙装。两大色块之间的分配比例，有效地弱化了长款针织衫的稳重与短裙的张扬。黑色的抹胸与丝袜则为这身搭配插上了性感标签。</P> <P> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=center border=0> <TBODY> <TR> <TD align=middle> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0> <TBODY> <TR> <TD><A href="http://www.sznews.com/fashion/content/2008-08/21/content_3197422_3.htm"><IMG id=1213334 alt="" src="http://www.sznews.com/fashion/images/attachement/jpg/site3/20080821/001e4f9d7beb0a16f8ad08.jpg" align=middle border=0 md5="" oldsrc="W020080819407813446477.jpg"></A></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD style="FONT-SIZE: 12px" align=middle scw_ig="yes"></TD></TR></TBODY></TABLE></P> <P><STRONG>　　堕落天使：</STRONG>如果没有紧致透明的纱袖，恐怕整身装扮马上会沦为一身家常学生装。将水蓝色的斜肩荷叶领上衣套在宽松的背带短裤里面强调了局部的亮点细节，不会过于乍眼，合理地利用上衣的装饰功能。而纱袖的点缀则将洛丽塔风格的早熟精髓准确地传达出来，透明的黑色有白色圆点装饰又不会显得过于突兀。</P> <P> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=center border=0> <TBODY> <TR> <TD align=middle> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0> <TBODY> <TR> <TD><A href="http://www.sznews.com/fashion/content/2008-08/21/content_3197422_4.htm"><IMG id=1213335 alt="" src="http://www.sznews.com/fashion/images/attachement/jpg/site3/20080821/001e4f9d7beb0a16f8ad09.jpg" align=middle border=0 md5="" oldsrc="W020080819407813794476.jpg"></A></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD style="FONT-SIZE: 12px" align=middle scw_ig="yes"></TD></TR></TBODY></TABLE></P> <P><STRONG>　　甜美硬糖：</STRONG>白色吊带从胸腰将圆点衫分割成两段，在廓形上有效地遏制了上衣由于松垮而无法展示身材的弊端。另一方面，这种举措还能将上衣图案以及色彩的装饰性淋漓尽致地发挥出来。吊带衫选择足够挺阔的材质才能更加强化上衣丝缎柔美的一面。铅笔裤的贴身剪裁装扮显出倔强的一面，防止了甜美乖巧的泛滥。点睛之笔是红色长袜，不仅与上衣颜色做出呼应，也令搭配流露出趣味性。</P> <P> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=center border=0> <TBODY> <TR> <TD align=middle> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0> <TBODY> <TR> <TD><A href="http://www.sznews.com/fashion/content/2008-08/21/content_3197422_5.htm"><IMG id=1213336 alt="" src="http://www.sznews.com/fashion/images/attachement/jpg/site3/20080821/001e4f9d7beb0a16f8ad0a.jpg" align=middle border=0 md5="" oldsrc="W020080819407814188627.jpg"></A></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD style="FONT-SIZE: 12px" align=middle scw_ig="yes"></TD></TR></TBODY></TABLE></P> <P><STRONG>　　应招伪装：</STRONG>真丝、抽象绘画图案、波尔卡圆点以及枚红色的丝袜，本身单穿都是极致风骚的熟女元素。但是混搭在一起却有出人意料的鬼马范儿。圆点、斜纹、抽象图案之间的“交流”，打破稳重的格局，让不同的几何元素对比出跳跃常规的效果。因为亮点元素过多，在色彩与细节上就要懂得适可而止。尽量选择设计简洁的单品，色彩也可以相互呼应。另外，上衣、抹胸、热裤要长短有序才能在层次上控制搭配节奏。</P> <CENTER><STRONG><IMG id=1213332 title="" src="http://www.sznews.com/fashion/images/attachement/jpg/site3/20080821/001e4f9d7beb0a16f8f20c.jpg" align=center border=0 md5="" sourcedescription="编辑提供的本地文件" sourcename="本地文件"></STRONG></CENTER> <P></P> <P></P> <P><STRONG>　　摇滚芭蕾：</STRONG>星星图案将迷幻与童趣二位一体。内衬奶油色的连衣裙，下摆的轻纱若隐若现，两条裙装深浅交替，且主次分明。针织机车手套与金属手袋在配饰上与衣装相得益彰，同样具有夜场狂欢的气质，无需加入绚丽色彩就已经让人目眩神迷。 </P> <DIV></DIV> <P><FONT color=#ff0000>※<B>以下精彩内容不容错过</B>☆☆☆☆☆</FONT></P><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">陈冠希张柏芝阿娇事件完整版</A><BR><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">天之娇子--钟欣桐妩媚写真(组图) </A><BR><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">钟欣桐阿娇绝密私家照曝光(图) </A><BR><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">邓丽欣曾和陈冠希台湾幽会 昔日夜店照曝光(图) </A><BR><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">两天后级人物卷入 动作不雅被指饥不择食(图) </A><BR><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">晕倒你！女人原来可以这样色…〔图片〕</A><BR><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">“艳门主角”阿娇妩媚杂志写真 成熟优雅(图) </A> <DIV></DIV>]]> 星期四, 21 八月 2008 06:58:30 GMT http://blog.china.com/u/080215/118151/200808/3573800.html 2008-08-21T06:58:30Z 6招穿内衣的小技巧 让你的小咪咪平地起沟壑(图) http://blog.china.com/u/080215/118151/200804/2324561.html <![CDATA[ <DIV align=center><STRONG>6招穿内衣的小技巧 让你的小咪咪平地起沟壑(图)</STRONG></DIV> <DIV>太平公主靠会穿内衣，也可秀出乳沟呢！就要看MM你怎么选内衣啦！看看海报编编给你的建议能不能利用哦！ </DIV> <DIV style="LINE-HEIGHT: 160%"><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 第1招 深V型梦露罩杯<BR></STRONG><BR> <DIV align=center><A href="http://chenguanxi.blog.china.com/" target=_blank jquery1207527864437="2"><IMG style="CURSOR: pointer" onclick=javascript:window.open(this.src); src="http://mt0.haibao.cn/store/wm/bigfiles/200813/887EDFBAEFC293B787F3D5C344A683.jpg" onload="javascript:if(this.width>400){this.resized=true;this.style.width=400;}" border=0 jquery1207527864437="2" ="pic_width(this)"></A><BR><BR>梦露罩杯 黛安芬经典版危险V曲线内衣<BR></DIV><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不靠偏方不做整型，照着小咪咪造沟的六招内衣救援术，A罩杯也可以告别遗憾！<BR><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 又到了衣衫轻薄的春夏季节，想穿上性感低胸的外衣，却担心自己的小咪咪不争气，没办法露出深邃的诱惑乳沟吗？谁说乳沟是小咪咪的梦魇，只要挑对内衣，把肉肉集中到该去的地方，小咪咪也可以挤出动人的乳沟！<BR><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; “梦露罩杯”是从经典的玛丽莲梦露Bikini领型而来的款式。罩杯是三角Bikini型，外侧钢圈呈现L状，两侧双L便形成外高内低的大U字型，就像双手轻捧着胸部般，独特的钢圈设计，勾勒出胸部向内推挤的效果。<BR><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 就像玛丽莲梦露的大V低领，“梦露罩杯”采无脊心的V型剪裁，(即两个罩杯到下胸中心点，呈现V字型。)这样的V型剪裁可让胸部的线条，有深V乳沟之视觉感。<BR><BR><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</STRONG> <STRONG>第2招 穿一体成型罩杯<BR></STRONG><BR> <DIV align=center><A href="http://chenguanxi.blog.china.com/" target=_blank jquery1207527864437="3"><IMG style="CURSOR: pointer" onclick=javascript:window.open(this.src); src="http://mt0.haibao.cn/store/wm/bigfiles/200813/887EDFBAEFC293B787F3D5C149A884.jpg" onload="javascript:if(this.width>400){this.resized=true;this.style.width=400;}" border=0 jquery1207527864437="3" ="pic_width(this)"></A><BR><BR>太平公主靠会穿内衣，也可秀出乳沟喔！<BR></DIV><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一体成型的无缝罩杯通常採泡棉或丝棉材质，因为小咪咪比较没有份量撑起蕾丝款的软式罩杯。一体成型罩杯的外观，可製造立体的胸部线条。<BR><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 而通常一体成型罩杯会内附衬垫，(也是一体成型的设计，像是罩杯内自然隆起的形状。)想挤乳沟，记得挑选在两旁，像手捧式的衬垫。<BR><BR> <DIV align=center><A href="http://chenguanxi.blog.china.com/" target=_blank jquery1207527864437="4"><IMG style="CURSOR: pointer" onclick=javascript:window.open(this.src); src="http://mt0.haibao.cn/store/wm/bigfiles/200813/887EDFBAEFC293B787F3D5CE44AF85.jpg" onload="javascript:if(this.width>400){this.resized=true;this.style.width=400;}" border=0 jquery1207527864437="4" ="pic_width(this)"></A><BR><BR>一体成型罩杯 华歌尔08年春Q up丰胸透气无缝内衣</DIV> <DIV align=center>&nbsp;</DIV> <DIV align=center><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 第3招 挑选半罩内衣</STRONG><BR><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 当胸罩的包覆面积小，露出胸部的范围较多，就可形成胸部较大的视觉感。<BR><BR> <DIV align=center><A href="http://chenguanxi.blog.china.com/" target=_blank jquery1207529842421="2"><IMG style="CURSOR: pointer" onclick=javascript:window.open(this.src); src="http://mt0.haibao.cn/store/wm/bigfiles/200813/887EDFBAEFC293B787F0D5C64EA688.jpg" onload="javascript:if(this.width>400){this.resized=true;this.style.width=400;}" border=0 ="pic_width(this)" jquery1207529842421="2"></A><BR><BR>半罩杯 Africa Fashion系列太阳色1/2网纱无衬罩杯(Chantelle/提供)<BR><BR> <DIV align=center><A href="http://chenguanxi.blog.china.com/" target=_blank jquery1207529842421="3"><IMG style="CURSOR: pointer" onclick=javascript:window.open(this.src); src="http://mt0.haibao.cn/store/wm/bigfiles/200813/887EDFBAEFC293B787F0D5C74BAD84.jpg" onload="javascript:if(this.width>400){this.resized=true;this.style.width=400;}" border=0 ="pic_width(this)" jquery1207529842421="3"></A><BR></DIV></DIV> <DIV align=center><BR>半罩杯 S-city08年4月新品(奥黛莉/提供)<BR><BR></DIV><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</STRONG> <STRONG>第4招 挑选低脊心款</STRONG><BR><BR> <DIV align=center><A href="http://chenguanxi.blog.china.com/" target=_blank jquery1207529842421="4"><IMG style="CURSOR: pointer" onclick=javascript:window.open(this.src); src="http://mt0.haibao.cn/store/wm/bigfiles/200813/887EDFBAEFC293B787F0D5C445A889.jpg" onload="javascript:if(this.width>400){this.resized=true;this.style.width=400;}" border=0 ="pic_width(this)" jquery1207529842421="4"></A><BR><BR>低脊心式 黛安芬任我型魔术蕾丝款<BR><BR></DIV> <DIV align=center>脊心指的是胸罩在下胸处的中心支撑点<BR></DIV><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 两侧罩杯连结到脊心的线条会影响胸部的曲线，若脊心较低，裸露的胸部会呈现自然的V字型，视觉上便能创造V型的性感乳沟线条。</DIV> <DIV align=center>&nbsp;</DIV> <DIV align=center><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 第5招 侧边加衬垫<BR></STRONG><BR> <DIV align=center><A href="http://chenguanxi.blog.china.com/" target=_blank jquery1207529859546="2"><IMG style="CURSOR: pointer" onclick=javascript:window.open(this.src); src="http://mt0.haibao.cn/store/wm/bigfiles/200813/887EDFBAEFC293B787F0D5C24EAE89.jpg" onload="javascript:if(this.width>400){this.resized=true;this.style.width=400;}" border=0 ="pic_width(this)" jquery1207529859546="2"></A><BR><BR><A href="http://chenguanxi.blog.china.com/" target=_blank jquery1207529859546="3"><IMG style="CURSOR: pointer" onclick=javascript:window.open(this.src); src="http://mt0.haibao.cn/store/wm/bigfiles/200813/887EDFBAEFC293B787F0D5C044AD80.jpg" onload="javascript:if(this.width>400){this.resized=true;this.style.width=400;}" border=0 ="pic_width(this)" jquery1207529859546="3"></A><BR><BR>由罩杯里面看衬垫应放的位置。<BR></DIV><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 最快又省钱的方法是直接在罩杯内加入衬垫。通常小咪咪的胸罩都会附上衬垫，(分成缝在内部与可移动两款；而衬垫的形状、材质五花八门，在此先不管这些细节，只要是衬垫即可。)找出一副可移动衬垫，自己加工。<BR><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 衬垫位置不同，对胸部的效果也不一样。想挤乳沟的小咪咪，衬垫必须垫在外侧位置，(如图所示)在这个位置的衬垫可加强侧压，由外向中，帮忙把两边的肉肉挤到中间来。 <DIV align=center><BR> <DIV align=left><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</STRONG> <STRONG>第6招 穿Nu Bra</STRONG><BR></DIV><BR></DIV> <DIV align=center><A href="http://chenguanxi.blog.china.com/" target=_blank jquery1207529859546="4"><IMG style="CURSOR: pointer" onclick=javascript:window.open(this.src); src="http://mt0.haibao.cn/store/wm/bigfiles/200813/887EDFBAEFC293B787F0D5CE4FA781.jpg" onload="javascript:if(this.width>400){this.resized=true;this.style.width=400;}" border=0 ="pic_width(this)" jquery1207529859546="4"></A><BR><BR>Nu Bra(奥黛莉/提供)<BR></DIV><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 许多女星的秘密武器便是在内衣里穿上一件Nu Bra，穿Nu Bra时记得先把胸部外围的肉肉往里拨，从外侧贴合后扣起，让胸部的肉肉通通集中在罩杯内。<BR><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nu Bra可直接单穿，若穿在内衣里，罩杯可要挑选大一个尺寸。</DIV></DIV> <P><FONT color=#ff0000>※<B>以下麻辣影像，精彩不容错过</B>☆☆☆☆☆</FONT></P><A href="http://qqcom.blog.china.com/200804/2318777.html">高圆圆真空上阵鲜艳玫瑰遮双峰 </A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200804/2318951.html">第一美臀金焱性感玩球 曲线玲珑(图) </A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200804/2318935.html">蔡依林与姐妹泡温泉赤裸相见(组图)</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200804/2318564.html">陈慧琳练蛇腰 要让观众热情爆棚(图)</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200804/2318521.html">蒋雯丽惊艳低V炫乳沟(图)</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200804/2318910.html">女星爱在卫生间拍照 彻底释放诱人曲线(组图)</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200804/2318474.html">卡梅隆迪亚茨美臀丰胸 超性感上阵 (图) </A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200804/2318704.html">张柏芝“最新艳照”重出江湖 陈冠希回港上庭？</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200804/2318358.html">日本女优在麦当劳内拍成人录像 4人被捕(图)</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200804/2318390.html">艳女coco挺胸咬手指 大摆媚姿展性感(组图)</A> <DIV></DIV>]]> 星期六, 12 四月 2008 17:58:48 GMT http://blog.china.com/u/080215/118151/200804/2324561.html 2008-04-12T17:58:48Z 有胆洗吗？中国死海的男女黑泥浴（图） http://blog.china.com/u/080215/118151/200804/2263336.html <![CDATA[ <DIV align=center><STRONG>有胆洗吗？中国死海的男女黑泥浴（图）</STRONG> </DIV> <DIV><A href="http://qqcom.blog.china.com/"><IMG src="http://images.china.cn/attachement/jpg/site1000/20080229/0019b91ec9440932243961.jpg" width=490 border=0 ="imgresize(this)"></A><BR>有“中国死海”之称的山西运城盐湖“中国死海”除了保持传统的盐水漂浮、黑泥养生、矿物质水疗等黑泥浴健身休闲项目外，新近推出的黑泥拔河、黑泥摔跤等娱乐项目，吸引了大批海内外游客。这是一对母女在放松<BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/"><IMG src="http://images.china.cn/attachement/jpg/site1000/20080229/0019b91ec9440932244a62.jpg" width=490 border=0 ="imgresize(this)"></A><BR>山西运城盐湖面积为132平方公里，是世界第三大硫酸钠型内陆盐湖，是中国最古老的盐池之一，这里湖水浮力比淡水高出近三成。<BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/"><IMG src="http://images.china.cn/attachement/jpg/site1000/20080229/0019b91ec9440932245b63.jpg" width=490 border=0 ="imgresize(this)"></A><BR>一对情侣在“中国死海”尽情享受黑泥带来的欢乐<BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/"><IMG src="http://images.china.cn/attachement/jpg/site1000/20080229/0019b91ec9440932246b00.jpg" width=490 border=0 ="imgresize(this)"></A><BR>两名游客在“中国死海”玩黑泥摔跤。<BR><IMG src="http://images.china.cn/attachement/jpg/site1000/20080229/0019b91ec9440932247d01.jpg" width=490 border=0 ="imgresize(this)"><BR>游客在黑泥池中进行拔河比赛</DIV> <DIV></DIV> <DIV><FONT color=#ff0000></FONT>&nbsp;</DIV> <DIV><FONT color=#ff0000>※<B>推荐阅读</B>☆☆☆☆☆</FONT><BR><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200803/2124571.html">秦海璐遭老外暧昧窥胸(图片)</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200803/2124565.html">蔡依林写真越发妩媚女人味(组图)</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200803/2124490.html">章子怡私下里装扮也很惊艳(图片)</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200803/2108186.html">娱乐圈十大造假偷拍事件(图片) </A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200803/2108348.html">女星最爱秀出哪些迷人部位?(图)</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200803/2124615.html">这就是让纽约州州长下马的艳女(图)</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200803/2110433.html">大牌明星惊人丑态曝光(组图) </A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200803/2132112.html">《丑女贝蒂》丽贝卡·罗梅恩床上写真</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200803/2115944.html">完美身材：未来的美女是这样的？（组图）</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200803/2112168.html">传说中的新疆第一美女 太漂亮了!(图片) </A></DIV>]]> 星期六, 05 四月 2008 15:31:05 GMT http://blog.china.com/u/080215/118151/200804/2263336.html 2008-04-05T15:31:05Z 爽身粉好处多，但女孩莫乱用(图) http://blog.china.com/u/080215/118151/200803/2013768.html <![CDATA[ <DIV> <P align=center><STRONG>爽身粉好处多，但女孩莫乱用</STRONG></P> <P>　　孩子洗完澡后，妈妈爱给宝宝涂上一些爽身粉，特别是在炎热的夏季。</P> <P align=center>&nbsp;<IMG title=爽身粉好处多，但女孩莫乱用 alt=爽身粉好处多，但女孩莫乱用 src="http://img1.pckids.com.cn/pckids/0802/14/214368_yjl20080214youerhuli22.jpg" border=0></P> <P align=center><STRONG>爽身粉好处多，但女孩莫乱用</STRONG></P> <P>　　但对于女婴最好不要将爽身粉扑在大腿内侧、外阴部、下腹部等处。据调查表明，女性长期使用爽身粉，卵巢癌的发病危险增加3.88倍。 国外一些统计资料说明，每70个新生女婴就有1名可能会在未来的一生中患卵巢恶性肿瘤。卵巢癌很难早期发现， 它在妇女肿瘤中的死亡率仅次于宫颈癌。 </P> <P>　　爽身粉怎么会与卵巢癌有关系呢？这与女性的身体结构有关。 因为女性的盆腔与外界是相通的，尤其是妇女的内生殖器官与外界直接相通， 外界环境中的粉尘、颗粒均可通过外阴、阴道、宫颈、官腔、 开放的输卵管进入到腹腔，并且附着在卵巢的表面，这样就会刺激卵巢上皮细胞增生， 进而诱发卵巢癌。 </P> <P>　　爽身粉的主要成分是滑石粉，由于爽身粉的颗粒很小，在往女孩的腹部、臀部及大腿内侧等处涂擦时，粉尘极易通过外阴进入阴道深处。 </P> <P>　　虽然目前还不能完全得出爽身粉一定会诱发卵巢癌，但是，为慎重起见，年轻的妈妈应避免用爽身粉为女孩扑下身， 即使是成年女性也最好不用爽身粉扑下身。 </P></DIV> <DIV><FONT color=#ff0000>※<B>推荐阅读</B>☆☆☆☆☆</FONT><BR><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1983843.html">张柏芝初出道清纯玉女样不染风尘(图片)</A><BR><A href="http://ajiao.blog.china.com/200802/2011715.html">80后MM求出名的惊人手段(图片) </A><BR><A href="http://baidubaidu.blog.china.com/">车祸现场惊现众具裸尸(慎入) </A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/2011848.html">赵琳自诩自拍女王 自拍照我见犹怜(图片) </A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1862901.html">绝对令你大吃一惊的“梦幻棺材”(图片) </A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1877327.html">韩国网站常用纯情漂亮美女(图片) </A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1983691.html">小天后蔡依林写真唯美艳丽(图片) </A><BR><A href="http://ajiao.blog.china.com/">娱乐圈的‘性风作浪’排行榜(图片)</A><BR><A href="http://ajiao.blog.china.com/200802/2011659.html">争奇斗艳!韩国步行街上的绝色美女 (图片)</A><BR><A href="http://yanzhao.blog.china.com/">晕倒你！女人原来可以这样色…〔图片〕</A></DIV>]]> 星期五, 29 二月 2008 19:45:52 GMT http://blog.china.com/u/080215/118151/200803/2013768.html 2008-02-29T19:45:52Z 人到底为什么会得癌症? http://blog.china.com/u/080215/118151/200802/1999580.html <![CDATA[ <DIV align=center><STRONG>人到底为什么会得癌症?</STRONG></DIV> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 肿瘤的病因十分复杂，外界环境中各种刺激因素和机体内部某些潜在因素等多种因素相互作用，可引起原癌基因活化成为癌基因和（或）抑癌基因失活，从而导致肿瘤的发生。当今世界各国癌症绝对发病率的增高，在很大程度上与环境中的各种致癌因素有关。</P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;迄今为止，动物实验证明化学致癌物已逾千种，与人类癌症密切有关者有30多种。烟草的烟雾，烟熏和烧烤食品中含有多环芳烃，与肺癌和胃癌发生有关。芳香胺类如乙嗪胺、联苯胺等，与印染工人和橡胶工人的膀胱癌发生有关。食品添加剂如奶油黄等，在动物实验中可引起大白鼠发生肝癌。霉变的食品中黄曲霉素B1可诱发肝癌。食品中亚硝胺含量高可诱发胃癌和食管癌。</P> <P>电离辐射(X线、放射性核素)、紫外线、热辐射和异物等物理因素也可以诱发癌症。第二次世界大战时，日本长崎和广岛受原子弹爆炸影响的幸存居民中，白血病发病率明显增高，肺癌、甲状腺癌和乳腺癌等的发病率亦较高。日光中紫外线长期过度照射可引起皮肤癌。</P> <P><IMG src="http://www.sznews.com/newhealth/images/site3/20080227/001e4f9d7be8092ef7b103.jpg" md5="37f385009589b87353b6cfcfdd7e2ec6"></P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1908年，有学者证明鸡白血病可以由不含细胞的滤液中一种因子引起，现已知这种滤过性因子就是病毒。1947年，有学者在罗斯肉瘤细胞中观察到病毒颗粒，称为罗斯肉瘤病毒，这是经过证实的第一株动物肿瘤病毒。目前已发现600多种动物肿瘤病毒，其中2/3为RNA病毒，1/3为DNA病毒。前者主要引起白血病和淋巴瘤，以及一小部分小鼠乳腺癌;后者包括乳头状瘤病毒、多瘤病毒、腺病毒和疱疹病毒等，可引起多种肿瘤。</P> <P><IMG src="http://www.sznews.com/newhealth/images/site3/20080227/001e4f9d7be8092ef7c004.jpg" md5="d2df5c092ae5832b005df8429282a5ab"></P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在人类，已知Ⅰ型人T细胞白血病病毒(HTLV-I)与成人T细胞淋巴瘤(白血病)有关；某些亚型乳头状瘤病毒和疱疹病毒与子宫颈癌有关；乙型肝炎病毒与肝癌有关；EB病毒与鼻咽癌及某些类型淋巴瘤(伯基特淋巴瘤、霍奇金病、NK/T细胞淋巴瘤)有关。除病毒外，某些寄生虫也与癌症发生有关，例如日本血吸虫与结肠癌、埃及血吸虫与膀胱癌、中华支睾吸虫与胆管细胞癌均有一定的关系。</P> <P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;除了环境因素外，某些内在因素与人类某些癌症的发生有关，包括遗传因素、性别和年龄因素、种族因素、内分泌因素和机体免疫状态因素等。</P> <DIV><FONT color=#ff0000>※<B>推荐阅读</B>☆☆☆☆☆</FONT><BR><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1983843.html">张柏芝初出道清纯玉女样不染风尘(图片)</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1944575.html">容祖儿香艳沐浴广告(图片) </A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200801/1771379.html">大学女同学在我家竟干些龌龊事</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1861558.html">冰天雪地中见过这么敬业的人体模特吗？图片</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1862901.html">绝对令你大吃一惊的“梦幻棺材”(图片) </A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1877327.html">韩国网站常用纯情漂亮美女(图片) </A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1891681.html">全球最漂亮的20张脸蛋排行榜（图片）</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1891703.html">二十种令人难以忘怀的美女（图片）</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1983202.html">女星要红必穿透视装？？？(图片)</A><BR><A href="http://yanzhao.blog.china.com/200802/1989598.html">晕倒你！女人原来可以这样色…〔图片〕</A></DIV>]]> 星期三, 27 二月 2008 17:19:19 GMT http://blog.china.com/u/080215/118151/200802/1999580.html 2008-02-27T17:19:19Z 又到置装季 该买什么不会错(图片) http://blog.china.com/u/080215/118151/200802/1999577.html <![CDATA[ <DIV align=center><STRONG>又到置装季 该买什么不会错(图片)</STRONG></DIV> <P align=center><FONT class=bt_content><IMG src="http://www.sznews.com/fashion/images/site3/20080227/001e4f9d7beb092f056601.jpg" md5="ce408ed5996070defcd66bddfcab2484"></FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><FONT style="FONT-SIZE: 10pt" size=1><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;林嘉綺</STRONG></FONT></FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;又到了换季的时节，商场的打折信息铺天盖地，在新一季的疯抢中你知道你缺的是什么吗？</FONT></P> <P align=left><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;密集的小花纹格外的热闹，对应上你活泼的个性，一个有朝气的早春美女就这样诞生了。</FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><IMG src="http://www.sznews.com/fashion/images/site3/20080227/001e4f9d7beb092f058902.jpg" md5="a348513bf3697cf733214e3265e37eb5"></FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><FONT style="FONT-SIZE: 10pt" size=1><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;吴日言</STRONG></FONT>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></P> <P align=left><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;把黑白格子穿到身上，人就会不由自主地变的优雅起来，换季的时候一定不要忘记选购一款格子衣哦。</FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><IMG src="http://www.sznews.com/fashion/images/site3/20080227/001e4f9d7beb092f05ab03.jpg" md5="a8226b86b62861d00dde360f767a5d1f"></FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><FONT style="FONT-SIZE: 10pt" size=1><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;熊黛林</STRONG></FONT>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></P> <P align=left><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;纯净的白色能让周围的人都神清气爽，一身白色也特别有纯洁的味道，不过选择的时候还是一件式的白色衣服比较好。</FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><IMG src="http://www.sznews.com/fashion/images/site3/20080227/001e4f9d7beb092f05cd04.jpg" md5="3d627888a75206b38d409d58cce387eb"></FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><FONT style="FONT-SIZE: 10pt" size=1><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;钟舒漫</STRONG></FONT>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></P> <P align=left><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;马甲在春季又火热起来，不光是传统的样式大受欢迎，改良后的小款也受到了广大女性的青睐呢。</FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><IMG src="http://www.sznews.com/fashion/images/site3/20080227/001e4f9d7beb092f05f205.jpg" md5="5a53c6ad871aa9150315b04e191ec8b1"></FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><FONT style="FONT-SIZE: 10pt" size=1><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;黎姿</STRONG></FONT>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></P> <P align=left><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;艺术纹路的连衣裙搭配上最最时尚的元素--宽腰带，让黎姿就像一幅画一样的完美。</FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><IMG src="http://www.sznews.com/fashion/images/site3/20080227/001e4f9d7beb092f061606.jpg" md5="36e5a60bded52fe223222eaa0a5eb870"></FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><FONT style="FONT-SIZE: 10pt" size=1><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;娃娃裙结合鲜亮的色彩元素</STRONG></FONT>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></P> <P align=left><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;娃娃裙结合鲜亮的色彩元素，不俗气不大众，也许这就是把路边摊变成高档货的窍门所在。</FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><IMG src="http://www.sznews.com/fashion/images/site3/20080227/001e4f9d7beb092f067007.jpg" md5="18987dd799c82ccc74ca3b8f500e08b1"></FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><FONT style="FONT-SIZE: 10pt" size=1><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;梁咏琪</STRONG></FONT>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></P> <P align=left><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;休闲打扮的GIGI一样的光彩照人，宝石蓝色运用到运动服上增添了不少清澈的感觉。</FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><IMG src="http://www.sznews.com/fashion/images/site3/20080227/001e4f9d7beb092f069608.jpg" md5="170653145d07c0b82716e904e85b32a3"></FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><FONT style="FONT-SIZE: 10pt" size=1><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;郑秀雯</STRONG></FONT>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></P> <P align=left><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;当季的牛仔还是以微喇的款式更受女性的欢迎，不过对自己有自信的女生还是不防尝试一下烟管裤这样明星架势十足的裤子的。</FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><IMG src="http://www.sznews.com/fashion/images/site3/20080227/001e4f9d7beb092f079909.jpg" md5="22d910ee39441c3f8b5c3dbc3ef5fc84"></FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><FONT style="FONT-SIZE: 10pt" size=1><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;小西服在过季的时候买最合适</STRONG></FONT>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></P> <P align=left><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;小西服在过季的时候买最合适，挑个好的面料比挑个好的款式更为重要，再来就是一定要合身要符合自己的气质。</FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><IMG src="http://www.sznews.com/fashion/images/site3/20080227/001e4f9d7beb092f07c10a.jpg" md5="c0be9c055481db806c6db7b0a777456f"></FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content><FONT style="FONT-SIZE: 10pt" size=1><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;针织衫+衬衣</STRONG></FONT>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</FONT></P> <P align=left><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;针织衫+衬衣，如此的穿法已经不新鲜了，不过对于初入职场的大学生来说就是最合适的装扮了。</FONT></P> <DIV><FONT color=#ff0000>※<B>推荐阅读</B>☆☆☆☆☆</FONT><BR><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1983843.html">张柏芝初出道清纯玉女样不染风尘(图片)</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1944575.html">容祖儿香艳沐浴广告(图片) </A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200801/1771379.html">大学女同学在我家竟干些龌龊事</A><BR><A 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<P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;阿娇（钟欣桐）7天成功瘦身体态示众。令人眼前一亮。以前的肥肉脂肪在短短不到一个月时间内一扫而空，由120磅减到95磅。</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;阿娇告诉大家当年由一个守身如玉的偶像，惨变为守身如肉的肥娇，可以说是万般滋味在心头。还好，“皇天不负瘦身人”，最终为阿娇找到一个方便快速的瘦身方法，她说：“我的工作永远都是排山倒海，更不要说去纤体中心减肥，就是连睡觉都不够。但是，作为偶像，外型好重要。减肥对我来说迫在眉睫，根本容不得我花两三个月去慢慢减。好在我知道了瘦身堂的《5日修身料理》，它为我24小时调理身体。使我不会再为减肥的事操心，专心工作都可以瘦身。”减肥，要减得有光彩，调理好身体是首要任务。阿娇早上服用“早晨料理”晚上服用“夜间修身丸”。吃了不到一个星期的时间，就明显的瘦了。</FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<IMG src="http://www.sznews.com/meiti/images/site3/20080227/001e4f9d7be8092f115e3e.jpg" md5="6fc5d746cb59d2fc96d7e634c3597bff"></FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;娱乐圈里一直刮着“骨感美”的瘦身风，张柏芝就是其中最好的代言人。如果你看过《星愿》一定还记得张柏芝在片中那圆圆的可爱小脸，那时张柏芝虽然五官长得清丽可人，但她总认为自己圆圆的小脸总让人觉得比较业余，拍戏时，不是那么上镜。仅半年时间，张柏芝就让自己胖胖的圆脸瘦了一圈，身材变得更苗条了。消瘦后的张柏芝虽然引来一些争议，但她的减肥观念和做法还是值得关注的。</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;<STRONG>&nbsp;&nbsp;1、忍住口腹之欲</STRONG></FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;以前试过很多瘦身方法都不成功，都是因为我贪吃忍不了口，又不肯戒口，减肥要成功，其实关键就是要忍得住，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。当你减到满意的磅数后，便可以奖励自己适量地吃些喜欢的食物。</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<STRONG>&nbsp;2、跑步、跳舞</STRONG></FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天1小时，如果是在外地工作，就用游泳代替，同时我还跟老师学跳舞，每次都跳1小时，最初觉得好辛苦，后来发觉跳舞对保持身材很有帮助。</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<STRONG>&nbsp;3、“罚站”</STRONG></FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;①背部挺直，紧贴墙壁站立。</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;②双臂侧平举。</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;③双脚轮流慢慢提起至90度，保持10分钟。</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;以上动作重复做30分钟，再轮流抱膝15分钟，背部要一直紧贴墙壁。</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;<STRONG>&nbsp;&nbsp;4、适当加大工作量</STRONG></FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;其实人最怕闲着，人一闲嘴就馋，而且犯懒不愿意运动，如果你用工作来填补空闲时间，就没有时间去想该吃什么零食，没有时间去考虑最近减肥什么都吃不了，那么自己控制饮食的意志力也会增强。所以，我在减肥期间除了拍电影，还有新唱片推出，工作量之大是我往日的2倍。</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<STRONG>&nbsp;5、一定要持之以恒</STRONG></FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;减肥一定不是轻而易举的事，一定会吃些苦头，如果自己有些抱怨，再加上身旁的家人会心疼，劝你不要再减，但你一定要坚定自己的信念，坚持自己的决定。</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<STRONG>6、不靠药物减肥</STRONG></FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;刚开始减肥时，朋友从外国买了一种减肥药给我试，的确瘦得好快，但常常要去厕所小便，感觉上很不健康，后来听说对肾不好，便不再吃，怎知很快就打回原形。因此我不再信吃药减肥，吃药不当容易有副作用，而且维持得不久，这次我减肥用了半年时间，但是我很健康。</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<STRONG>&nbsp;7、减肥也有禁忌</STRONG></FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;①地狱法节食：只吃蔬菜水果，看别人吃美食，自己馋又不敢吃，此法不可能长久。</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;②绝食3日：肚里无一粒米，3日后肯定会狂吃，此法适得其反。</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;③泻药减肥：最不可取的方法。不仅使皮肤变得暗淡无光，人也无生气。</FONT></P> <P align=center><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<IMG src="http://www.sznews.com/meiti/images/site3/20080227/001e4f9d7be8092f11a43f.jpg" md5="56c12b157d3b4492c240193a847fffba"></FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在陈冠希阿娇艳照门中大出风头的杨永晴，其娇好的面容和魔鬼身材让很多女性羡慕不已，其实杨永晴有一套自己的美胸密籍，下面我们就来公布一下：</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;杨永晴说“吃”，是一种非常简单而奏效的美胸方法，若想拥有漂亮的胸部，就必须经常食用含有身体所必需的热量的食物。另外，饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<STRONG>&nbsp;1、切忌节食减肥</STRONG></FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;想要拥有丰满挺拔的胸部，就要保证充足的营养，不提倡盲目的节食减肥。因为乳房除了腺体之外，还有脂肪组织，而且，脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一。如果一个人连基本的营养都无法保证，非常瘦小，乳房部的脂肪组织必然也会很少，乳房过小，则无美可言了。2、蛋白质很重要</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<STRONG>&nbsp;3、多吃豆类食品</STRONG></FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物；蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是不错的丰胸圣品。</FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<STRONG>4、特别要补充锌</STRONG></FONT></P> <P><FONT class=bt_content>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满、臀部的圆润。</FONT> </P> <P>&nbsp;</P> <DIV><FONT color=#ff0000>※<B>推荐阅读</B>☆☆☆☆☆</FONT><BR><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1983843.html">张柏芝初出道清纯玉女样不染风尘(图片)</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1944575.html">容祖儿香艳沐浴广告(图片) </A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200801/1771379.html">大学女同学在我家竟干些龌龊事</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1861558.html">冰天雪地中见过这么敬业的人体模特吗？图片</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1862901.html">绝对令你大吃一惊的“梦幻棺材”(图片) </A><BR><A 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src="http://i1.sinaimg.cn/lx/beauty/p/2008/0225/U318P8T1D663281F913DT20080225171727.jpg" border=1></A><FONT class=f12 style="FONT-SIZE: 12px"> </P> <DIV align=center>香水于她，还是吸引异性的法宝</DIV></FONT> <P></P> <P>　　香水于她，还是吸引异性的法宝，"我真的很爱香水，我告诉你，每个男人，不管你长得漂不漂亮，但你身上有香味，那男生对你的感觉一定是有的。</P> <P><A href="http://qqcom.blog.china.com/"><IMG style="BORDER-LEFT-COLOR: black; BORDER-BOTTOM-COLOR: black; BORDER-TOP-COLOR: black; BORDER-RIGHT-COLOR: black" alt=点击图片进入下一页 src="http://i2.sinaimg.cn/lx/beauty/p/2008/0225/U318P8T1D663281F914DT20080225171727.jpg" border=1></A><FONT class=f12 style="FONT-SIZE: 12px"> </P> <DIV align=center>柏芝的特别建议是穿泳衣的时候也要配香水</DIV></FONT> <P></P> <P>　　对于香水的使用场合，柏芝的特别建议是穿泳衣的时候也要配香水。“因为游泳时，香水的味道会特别香！” </P> <P><A href="http://qqcom.blog.china.com/"><IMG style="BORDER-LEFT-COLOR: black; BORDER-BOTTOM-COLOR: black; BORDER-TOP-COLOR: black; BORDER-RIGHT-COLOR: black" alt=点击图片进入下一页 src="http://i0.sinaimg.cn/lx/beauty/p/2008/0225/U318P8T1D663283F915DT20080225172730.jpg" border=1></A><FONT class=f12 style="FONT-SIZE: 12px"> </P> <DIV align=center>最佳的试香方法是，在专柜只挑选一种香水</DIV></FONT> <P></P> <P>　　最佳的试香方法是，在专柜只挑选一种香水，少量地喷洒在手腕或手背，旋即离开，让香水中的酒精随着你的体温自然挥发，只余香味让你能细细体验。</P> <P><A href="http://qqcom.blog.china.com/"><IMG style="BORDER-LEFT-COLOR: black; BORDER-BOTTOM-COLOR: black; BORDER-TOP-COLOR: black; BORDER-RIGHT-COLOR: black" alt=点击图片进入第一页 src="http://i0.sinaimg.cn/lx/beauty/p/2008/0225/U318P8T1D663281F916DT20080225171727.jpg" border=1></A><FONT class=f12 style="FONT-SIZE: 12px"> </P> <DIV align=center>挑选香水时，不要一次试闻3种以上的香味</DIV></FONT> <P></P> <P>　　<STRONG>柏芝选香小贴士</STRONG> </P> <P>　　挑选香水时，不要一次试闻3种以上的香味。频繁试香，会让你的嗅觉达到饱和状态，使你几乎不可能区分不同香味之间的区别了。 </P> <P>&nbsp;</P> <DIV><FONT color=#ff0000>※<B>推荐阅读</B>☆☆☆☆☆</FONT><BR><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1983843.html">张柏芝初出道清纯玉女样不染风尘(图片)</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1944575.html">容祖儿香艳沐浴广告(图片) </A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200801/1771379.html">大学女同学在我家竟干些龌龊事</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1861558.html">冰天雪地中见过这么敬业的人体模特吗？图片</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1862901.html">绝对令你大吃一惊的“梦幻棺材”(图片) </A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1877327.html">韩国网站常用纯情漂亮美女(图片) </A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1891681.html">全球最漂亮的20张脸蛋排行榜（图片）</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1891703.html">二十种令人难以忘怀的美女（图片）</A><BR><A href="http://qqcom.blog.china.com/200802/1983202.html">女星要红必穿透视装？？？(图片)</A><BR><A href="http://yanzhao.blog.china.com/200802/1989598.html">晕倒你！女人原来可以这样色…〔图片〕</A></DIV>]]> 星期三, 27 二月 2008 17:09:32 GMT http://blog.china.com/u/080215/118151/200802/1999569.html 2008-02-27T17:09:32Z